Дипломированный нутрициолог, консультант по питанию и здоровому образу жизни, специалист по профилактике неинфекционных заболеваний среди населения
Долголетие, молодость и предупреждение заболеваний начинаются с питания и образа жизни. Я здесь, чтобы помочь вам на этом пути. Без осуждения, стрессовых диет, бесконечных анализов и запретов на любимое мороженое. Я предоставлю вам заботу, поддержку и мотивацию, чтобы укрепить и поддержать ваше здоровье и самочувствие.
Провожу консультации по питанию, коррекции веса и модификации образа жизни для детей и взрослых.
Помогаю составить рацион при беременности и кормлении грудью.
Выстраиваю полноценный детский рацион от первого прикорма до 18 лет
Формирую полноценный семейный рацион
Помогаю разобраться в мифах о питании. Снижаю тревожность от еды.
Помогаю с соблюдением врачебных рекомендаций, формирую рацион с учетом ограничений.
Составляю сбалансированное, вкусное и здоровое меню для детских садов.