Нутрициолог (взрослые)

Чернова
Алёна Владимировна

Тобольск

Обратиться онлайн

Чернова Алёна Владимировна
- нутрицолог онлайн Docma.ru

Обратитесь онлайн и задайте любые вопросы о здоровье

3000 ₽

Текстовый ответ

Получите от специалиста текстовый развёрнутый ответ

4000 ₽

Аудио ответ

Получите от специалиста развернутый аудио ответ

2500 ₽

Повторное обращение

Задайте вопросы в течение 21 дня по теме предыдущего обращения

Коррекция рациона питания
Формирование сбалансированного рациона с учетом индивидуальных потребностей
Изменение питания по рекомендациям лечащего врача
Питание в период беременности и грудного вскармливания
Информационное просвещение - вопросы о продуктах и их составах, диетах, мифы и факты о питании, чтение этикеток, продуктовый шопинг
Мотивационная поддержка

пн - пт с 9.00 - 16.00
сб с 10.00 - 14.00

Дни работы на сайте

от 1 до 36 часов

Время подготовки ответа

Популярные темы обращений:

10000 ₽

Информационное сопровождение по коррекции питания

Связь со специалистом по коррекции питания - 7 дней

150 ₽

Услуга "Просто спросить"

Один короткий вопрос - один короткий ответ

2000 ₽

Информационное сопровождение на период заболевания

Связь со специалистом на время острого периода заболевания, до положительной динамики - 7 дней

Образование

2022 - "Эксперт-нутрициолог" ООО "Межрегиональный центр непрерывного и фармацевтического образования"

2023 - "Клинический нутрициолог" ООО "Межрегиональный центр непрерывного и фармацевтического образования"

2023 - "Куратор здорового образа жизни" Школа Альбины Комиссаровой

Дополнительное образование

Основы здорового питания (для детей школьного возраста) федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека ФБУН "новосибирский научно-исследовательский институт гигиены" Роспотребнадзора
О себе

Я - Алена Владимировна Чернова. Начала свой путь в нутрициологию со своего похудения после рождения первого ребенка.

Похудела сама, а потом начала помогать другим. И для меня это стало большим, чем про похудение. Теперь я знаю как помочь не только с коррекцией питания, но и с режимом дня, мотивацией, помогу внедрить полезные привычки медленно, но навсегда, научу читать этикетки, а также готовить быстро и вкусно

Придерживаюсь принципов доказательной медицины, НЕ назначаю миллионы анализов и БАДов

Мой девиз: "К себе бережно и с любовью"

Консультирую клиентов по вопросам ожирения, избыточной массы тела а также, дефицита веса. Оценка пищевого поведения и его нарушений. Коррекция рациона. Проведение лекций и мастер-классов по здоровому питанию в рамках оздоровительных проектов
Опыт работы

2016 - по н. в. модератор в приложении "Счетчик калорий, план питания"

2021 - 2022 групповое онлайн сопровождение в рамках фитнес-проекта Египет

Как работает

Обращение онлайн

Информационная услуга не является телемедициной

Вы оставляете заявку, оплачиваете услугу, вам присылают инструкцию по подключению к чату, вы задаете вопрос специалисту

Врач получает Ваш вопрос и готовит ответ в выбранном формате

Вы ведёте диалог со специалистом в чате до получения полного ответа по вашему запросу

Нутрициолог (взрослые)