Нутрициолог (взрослые)

Александрова
Анастасия Андреевна

Москва

Обратиться онлайн

Александрова Анастасия Андреевна - нутрициолог онлайн Docma.ru

Обратитесь онлайн и задайте любые вопросы о здоровье

3500 ₽

Текстовый ответ

Получите от специалиста текстовый развёрнутый ответ

3500 ₽

Аудио ответ

Получите от специалиста развернутый аудио ответ

3000 ₽

Повторное обращение

Задайте вопросы в течение 21 дня по теме предыдущего обращения

Коррекция веса (снижение/ поддержание/ набор)
Формирование сбалансированного рациона с учетом индивидуальных потребностей
Внедрение врачебных рекомендаций по питанию при заболеваниях ЖКТ (не острая фаза)
Питание при беременности, грудном вскармливании
Неудовлетворенность собственным телом, психологические аспекты
Мотивационная поддержка

пн - пт с 09.00 - 20.00
сб - вс с 10.00 - 17.00

Дни работы на сайте

от 1 до 24 часов

Время подготовки ответа

Популярные темы обращений:

11000 ₽

Информационное сопровождение по коррекции питания

Связь со специалистом по коррекции питания - 1 месяц

150 ₽

Услуга "Просто спросить"

Один короткий вопрос - один короткий ответ

2000 ₽

Информационное сопровождение на период заболевания

Связь со специалистом на время острого периода заболевания, до положительной динамики - 7 дней

3500 ₽

Видеообращение

Длительность - до 50 мин. Конференция начинается после того, как вы в чате согласуете с врачом время

Образование

2023 - Академия клинической нутрициологии и общественного питания. Нутрициолог. Специалист по питанию, безопасности рациона и профилактике неинфекционных заболеваний среди населения, диплом о профпереподготовке.

2022 - Московский институт психоанализа | Reforma. Психология пищевого поведения: профилактика и коррекция расстройств пищевого поведения и ожирения у взрослых, детей и подростков

2020 - Московский институт психоанализа | Reforma. Специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог.

Дополнительное образование

2023 - Стажировка в Клинике Фомина в Москве - отделение гастроэнтерология

2021 - АНОДПО "НИИДОПО"
Особенности психологического консультирования случаев пищевого поведения в подростковом и взрослом возрасте
О себе

Дипломированный нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни и профилактике неинфекционных заболеваний среди населения. Прием взрослых и подростков от 14 лет.
Работаю с психологическими причинами нарушения пищевого поведения: лишний вес, эмоциональное переедание, компульсивное переедание.
В рамках онлайн-консультаций хотелось бы уделять тем аспектам, которые наиболее эффективны, научно доказаны, приносить пользу людям, в первую очередь дать вам спокойствие и уверенность, что изменение образа жизни - это интересно и доступно.

Компетенции и мой подход в работе:
• Сопровождение и консультации по вопросам питания.
• Коррекция веса (снижение/ поддержание/ набор).
• Помощь во внедрении врачебных рекомендаций по изменению рациона.
• Развенчаю популярные мифы и заблуждения о питании. Не назначаю диеты. Только здоровое и сбалансированное питание, основанное на международных рекомендациях.
• Индивидуальный подход с учетом особенностей здоровья, образа жизни и ваших предпочтений в питании.
• Научу самостоятельно выстраивать сбалансированный рацион питания, исходя из личных предпочтений в еде и образа жизни, что обеспечит долгосрочный результат.
• Работаю с психологическими причинами лишнего веса и нарушениями пищевого поведения.
• Мотивирую на долгосрочную работу.
Мои знания и поддержка, плюс ваше желание и активные действия, обеспечат ожидаемый результат.
Опыт работы

2019 - по н. в. Частная практика, консультирование по вопросам питания

2021 - 2022 Компания по производству и продажи товаров для красоты и здоровья, qeep.life. Эксперт

2020 - 2022 Доктис, Специалист по функциональному питанию / нутрициолог

2019 - 2020 Проект "Московское Долголетие" Клуб Юлии Артемовой, Лектор по Здоровому питанию 55+

Как работает

Обращение онлайн

Информационная услуга не является телемедициной

Вы оставляете заявку, оплачиваете услугу, вам присылают инструкцию по подключению к чату, вы задаете вопрос специалисту

Врач получает Ваш вопрос и готовит ответ в выбранном формате

Вы ведёте диалог со специалистом в чате до получения полного ответа по вашему запросу

Нутрициолог (взрослые)